Non bisogna vivere nella grande Foresta amazzonica per poter ammirare la diversità della vita. Il mare, le margherite, le farfalle, i boschi o il nostro gatto, ci ricordano che la vita intorno a noi è ricca e diversa. Ma cosa…
Ti sei mai chiesto se respiri in modo corretto?
Senza acqua si resiste qualche giorno, senza cibo ancor di più ma una cosa di cui non possiamo fare a meno è RESPIRARE. Mentre lavoriamo, facciamo la doccia, quando mangiamo o dormiamo, respiriamo involontariamente, perché fa parte di noi. Ma…
Armonia e Benessere con FENG SHUI
Il Feng Shui, l’arte geomantica taoista della cina, è oggi molto conosciuta perché applicata alla nosta abitazione. Feng shui significa letteralmente vento e acqua, come i due elementi che plasmano la terra e che col loro scorrere determinano le caratteristiche…
Vivere Zen, in armonia ed equilibrio
Il concetto di pace interiore è spesso associato al termine Zen e ci ricorda Gandhi o il Dalai Lama. Ma nella gran fretta di oggi, il profondo significato e pratica di questo concetto rimane un sogno. Cosa significa Zen? Nell’insegnamento…
Educazione emotiva, Europe Project e il Momento di quiete in classe
IL PROGETTO Il progetto EUROPE è incentrato sull’implementazione di un approccio innovativo, il “Momento di quiete in classe” basato sulla tecnica della Meditazione Trascendentale, all’interno delle scuole in un più ampio contesto europeo (…) proprio per la sua efficacia nel…
Shiatsu Masunaga
Cos’è e a cosa serve? Lo shiatsu (da shi = dito e atsu = pressione), diffuso in Giappone sin dal VI secolo, è una pratica manuale che stimola nel ricevente un processo di autoguarigione (il corpo reagisce da solo). È un’arte corporea che si effettua…
Come far risplendere la nostra Energia
Quante volte vi capita di sentirvi appesantiti non fisicamente ma energeticamente? Magari avete dovuto parlare con tante persone, avete frequentato luoghi “energeticamente intensi” o semplicemente state tornando dal lavoro. Il nostro corpo è fatto sì di carne ed ossa, ma…
BreathBalance®
BreathBalance® o Equilibrio del respiro, non è una nuova moda o tecnica bensì un approccio, basato sulle neuroscienze, sulla fisiologia e sulla psicoanalisi energetico vibrazionale. Il respiro di un neonato ha qualcosa di magico e chi lo ha potuto osservare…